ROSE CUPの使い方
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月経カップを初めて使う方へ、ROSE CUPの正しい使い方を写真を使いながらご説明します。
月経カップは使いきりではなく、繰り返しご利用できるものなので、正しいメンテナンス方法も合わせてご確認ください。 |
ケースの開封
バッグ内での誤開封を防ぐ為に、わざと開けづらく作っており、横面の「PUSH」を押しながら開けるような構造になっています。 |
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準備
- カップの開き口付近にある空気穴がきちんと空いているかをチェック。
- 本品を使用する前に、煮沸消毒を行います。レンジを使用する場合は耐熱容器に入れて本品を水に浸し、電子レンジで数分間煮沸します。
煮沸消毒の方法が下記の『お手入れ方法』に詳しく掲載しておりますので、そちらをご覧ください。
- 挿入前に手指を清潔にしてください。
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挿入の仕方
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U字型での挿入方法
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つぼみ型での挿入方法
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挿入時の注意点
- カップの下の部分をしっかり持ち、膣の入口から尾骨に向かってやや水平に挿入してください。
- 本品は生理用タンポンより低い位置（人差し指の第一関節が入るくらいの位置）に挿入するように作られています。
- カップの使用に慣れるまでは、パンティーライナーとの併用をおすすめします。
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取り外し方
使い方に慣れない間は難しく感じる場合もありますが、慣れるに従って容易にできるようになります。
- 手指を清潔にしてください。
- 親指と人差し指をステムに沿わせるようにしてカップの底部を触り、底部をつまむようにして空気を抜いて膣壁との密着を解除してください。
※膣壁やカップを爪で傷つけないよう、ご注意ください。
- ゆっくりとカップを取り出し、カップ内にたまった経血をトイレや排水溝に流してください。
- においや汚れを避けるために、無香料の石鹸で洗浄した後、再び使用してください。
※外出先などの場合、無香料のウエットティッシュ、もしくはペットボトル等の清潔な水を使用し、洗浄することをおすすめします。
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お手入れ方法
月経期間終了後、次の月経が始まるまで本品を適切な状態で保管するため、以下の方法でお手入れしてください。
- においやよごれを防ぐため、カップを水やぬるま湯で、優しく伸ばすようにして洗い流してください。
※すべての空気穴のつまりがないか確認してください。
- 刺激の少ない無香料石鹸を使用して洗ってください。
- 洗浄後、カップが完全に清潔になったことを確認し、きちんと空気乾燥してから、同梱の専用ケースにいれて保管してください。
- カップを使用する直前もしくは、月経終了後、保管する前にカップを煮沸消毒して下さい。
煮沸方法
●鍋を使用する場合：カップ全体が水に浸かる位の水量で沸騰させます。
沸騰してからカップを鍋の中に入れて、弱火で10分程度煮沸させて下さい。
このとき、鍋底にカップが付かないようにお玉のようなものを使用してカップを浮かせて煮沸をして下さい。
10分程度煮沸したあと火を止めて取り出して下さい。
取り出す際は、蒸気や熱湯、熱くなったカップによる火傷には十分注意してください。
●レンジを使用する場合：マグカップや耐熱容器にカップ全体に水か浸かる位の水量で5分程度煮沸させて下さい。
お湯が溢れるのを防ぐ為、できれば深めで蓋のある容器をお薦めします。
5分後取り出す際、容器が熱くなっておりますので、触れる程度に冷ましてレンジから取り出して下さい。
この時、容器や蒸気、熱湯や熱くなったカップによる火傷には十分注意しながら取り出して下さい。
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使用上の注意
- 本品を快適にお使いいただくために、説明書をよくお読みいただいた上、その指示に従ってご使用ください。
- 子宮内避妊具(IUD）を使用している場合、分泌物（おりもの）に異臭の場合は、本品の使用について、医師にご相談ください。
- 経血量に関係なく、長くても12時間毎にカップを取り出し、洗浄してください。
- 性行前には、本品を取り外してください。本品は、避妊具ではありません。
- 万一、取り出せなくなった時は、すぐ産婦人科などを受診し、取り出してもらってください。
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